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楼主: Ta在希海

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1个经典动作让双腿越来越瘦

发表于 2009-9-20 20:12:40 | 显示全部楼层

嗄~我都坚持不来哇[a:11]

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发表于 2009-9-20 21:32:40 | 显示全部楼层

如此扭曲~~~~~~~~~~~~

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发表于 2009-9-20 22:36:17 | 显示全部楼层

我这个人没恒心呀~~

瑜伽真是难呀~

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发表于 2009-9-21 08:39:49 | 显示全部楼层

这个难度有点~ 大
不过真的管用吗

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发表于 2009-9-21 20:10:16 | 显示全部楼层

我看我肯定坚持不了多久滴~~~~~~~~~~~~~·

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发表于 2009-9-25 20:10:01 | 显示全部楼层

好难坚持的............

[y:67]

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发表于 2009-9-25 20:44:58 | 显示全部楼层

我的身体柔软度太差，不一定能做的成啊

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发表于 2009-10-19 08:59:18 | 显示全部楼层

好多东西都说如果一旦运动停下来就会反弹哎，所以我一直都没做过。。。

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发表于 2009-10-20 20:10:42 | 显示全部楼层

好象比较难哦！！[a:34][a:34]

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发表于 2009-10-20 20:58:31 | 显示全部楼层

比较难做，不过效果应该不错

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发表于 2009-10-20 20:59:04 | 显示全部楼层

做瑜伽的时候有这些姿势，

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发表于 2009-10-20 21:04:27 | 显示全部楼层

这个~~~看文字不会~~~有图不~~

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发表于 2009-10-20 21:32:50 | 显示全部楼层

那是瑜伽吧？我做不到坚持那个动作啊~~[a:45]

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发表于 2009-10-31 22:23:05 | 显示全部楼层

额呵呵……这个姿势啊 ……

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发表于 2009-11-2 09:32:07 | 显示全部楼层

不坚持肯定要反弹的

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