雅书阁

 找回密码
 注册
搜索
楼主: Ta在希海
收起左侧

1个经典动作 让双腿越来越瘦

  [复制链接]
发表于 2009-9-20 14:24:33 | 显示全部楼层
真的有用吗……多谢啦。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 14:29:23 | 显示全部楼层
好难好难好难啊 、。。。。。。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 14:46:41 | 显示全部楼层
在详细点啦,偶的空间现象能力不够哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 14:53:03 | 显示全部楼层
这个人也不是很瘦哇~~~~~~找点有说服力的图哇~~~~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 15:07:29 | 显示全部楼层
瑜伽当中的经典动作啦  就是要有恒心和毅力才行
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 15:30:25 | 显示全部楼层
好高难度~希望楼主那有图片说明~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 15:36:57 | 显示全部楼层
是啊  图文并茂好点   
就这么说好难
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 16:00:07 | 显示全部楼层
好难啊!!
呜呜{:1_1105:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 16:35:02 | 显示全部楼层
E ,好難,你做過沒?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 18:25:32 | 显示全部楼层
真的有效的说,我也试过的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 18:58:36 | 显示全部楼层
嗯。。谢谢LZ。。
不过我好怕反弹哦。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 19:23:56 | 显示全部楼层
这个动作超级难受,汗。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 19:26:12 | 显示全部楼层
好难啊,看不懂[quot[tz:1]e][/quote]
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 19:27:23 | 显示全部楼层
[a:50]是个高难度动作啊 我坚持不了啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-9-20 20:02:44 | 显示全部楼层
试了下  蛮有难度的 啊 呵呵
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则


QQ|小黑屋|手机版|联系我们|雅书阁

GMT+8, 2026-9-18 07:37 , Processed in 0.025453 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表