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楼主: shanling3034

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瘦腿的7个动作，真的有瘦哦！！

koala_pineapple

发表于 2009-8-8 10:31:23 | 显示全部楼层

我已接坚持两个星期,没有什么效果么

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发表于 2009-8-8 14:15:11 | 显示全部楼层

都很简单，要坚持才行！

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发表于 2009-8-9 11:22:01 | 显示全部楼层

看来不难啊，可以试试，希望我能坚持住

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发表于 2009-8-10 10:53:52 | 显示全部楼层

还是需要坚持和毅力。。。。。。

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发表于 2009-8-10 11:06:03 | 显示全部楼层

这些动作都是最简单最基本的，读高中的时候经常做，很有效的，不过现在懒的动了[:12]

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飘在空中的羽毛

发表于 2009-8-10 11:11:21 | 显示全部楼层

厉害，我可以瘦啦，ddddddd

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发表于 2009-8-10 17:46:07 | 显示全部楼层

[a:46]学会一招，谢谢楼主

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发表于 2009-8-10 19:01:24 | 显示全部楼层

真的会瘦吗？我得试试！！

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发表于 2009-8-10 19:03:48 | 显示全部楼层

这些动作真的管用么，回去试试~

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发表于 2009-8-10 19:07:20 | 显示全部楼层

谢谢楼主分享.........

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短暂的幸福

发表于 2009-8-14 09:11:27 | 显示全部楼层

关键是我坚持不住啊爱爱爱

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发表于 2009-8-14 21:26:02 | 显示全部楼层

锻炼总是有好处的！！！！！！！！1

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发表于 2009-8-14 21:51:22 | 显示全部楼层

会瘦么大概做几个？

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发表于 2009-8-17 19:29:22 | 显示全部楼层

没事可以试试，简单是插简单的，就是不知道能不有坚持

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发表于 2009-8-18 03:11:39 | 显示全部楼层

试过第二个动作，超管用的，但是要坚持

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