7种食物可增高

juranyagliu · 发表于 2012-7-9 10:08:56

【7种食物可增高】
1.每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；
2.每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；
3.黑大豆,可用花生替代；
4.沙丁鱼:更易消化吸收；
5.菠菜,不喜欢可用青椒替代；
6.橘子:利于钙吸收；
7.胡萝卜:可与苹果一起榨汁喝。

Yamiaileen · 发表于 2012-7-9 10:23:44

都是我爱吃的食物，咋我就没长高呐……郁闷……

小阳子 · 发表于 2012-7-10 21:25:39

是嘛……… 我常吃呢…长高了不？？

z64380226 · 发表于 2012-7-13 07:33:34

上面的食物我都喜欢，不过我再也不能长高了

z64380226 · 发表于 2012-7-13 07:34:50

但是可以给孩子使用呀，相信这个去试试……

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