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楼主: 我心向明月

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如此2个动作——在家里就可以去掉赘肉！！！

发表于 2009-11-24 13:21:48 | 显示全部楼层

高难度哟[a:34][a:34]

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发表于 2009-12-1 16:39:59 | 显示全部楼层

这不是两个动作了吧，不过都挺简单的，坚持就难啦

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发表于 2009-12-2 09:46:16 | 显示全部楼层

这个女的身材怎么看起来像男的啊！！好可怕！

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发表于 2009-12-4 18:27:18 | 显示全部楼层

模特的身材好.....那个.长期坚持不会也都是肌肉吧

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发表于 2009-12-4 18:30:10 | 显示全部楼层

没时间~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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发表于 2009-12-4 18:49:16 | 显示全部楼层

感觉难度系数很高呀

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发表于 2009-12-5 00:23:26 | 显示全部楼层

这个对于我这种懒人老说。还真是难坚持啊~~

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发表于 2009-12-5 10:01:51 | 显示全部楼层

我会坚持的~~~~我要减赘肉~~

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发表于 2009-12-5 10:29:23 | 显示全部楼层

没那耐心咳！！！！！！！！！

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朴米米愛我

发表于 2009-12-5 10:39:01 | 显示全部楼层

恐怖。
那肌肉
还是算了。

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发表于 2009-12-6 16:19:34 | 显示全部楼层

[wang:76][wang:76][wang:76]

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发表于 2009-12-7 00:36:11 | 显示全部楼层

瑜伽动作超级喜欢的说~哦呵呵~~希望做的到哦~

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发表于 2009-12-9 08:56:57 | 显示全部楼层

这个模特的身材
好可怕啊！！
[a:45]

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发表于 2009-12-9 12:39:00 | 显示全部楼层

真不错
加油减肥呀
嘿嘿
努力

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发表于 2009-12-10 17:34:07 | 显示全部楼层

很健康的体型肤色嗯看着都阳光

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