吃橙子减肥两个月就瘦20斤的秘密

pyextra · 发表于 2009-10-30 06:26:09

就是要坚持啊，我肯定抵制不了美食的诱惑

步悠然 · 发表于 2009-10-30 09:41:13

O(∩_∩)O~看起来不会很难~~~~~~

mavis217 · 发表于 2009-10-30 17:12:18

其实吃得清单点对人体总是好的

010710907 · 发表于 2009-10-30 18:31:00

会不会营养不良？？？？？？？

7436090 · 发表于 2009-11-3 17:21:45

坚持啊，我肯定抵制不了美食的诱惑...

神君鬼主 · 发表于 2009-11-5 15:52:49

学生妹啊，啥营养餐都不可能实行……
缺乏物质基础啊……

千瓦时 · 发表于 2009-11-8 10:05:20

哎，看了这么多，都是坚持不了的问题啊

keke4321 · 发表于 2009-11-8 11:01:41

子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望

轻纱如梦 · 发表于 2009-11-9 09:21:14

内容减肥主要是运动，还有就是，晚饭！

盆地 · 发表于 2009-11-9 20:50:32

很实用，谢谢~~~~~

绘影 · 发表于 2009-11-10 09:13:02

只要合理饮食加适量运动都是可以减掉的，主要是看你能不能坚持

猫心晴空 · 发表于 2009-11-10 12:41:33

哈哈哈，我最喜欢吃的水果哈

ma了了 · 发表于 2009-11-10 19:41:06

橙子方法以前也吃过，可没什么用啊。。。

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