危险边缘十大最伤女人身的睡觉习惯

518898 · 发表于 2009-9-4 20:57:12

我没有以上习惯
这样蛮好

994148594 · 发表于 2009-9-5 11:13:06

6、枕着手睡睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之还会产生“返流性食道炎”。所以，睡时不宜以两手为枕。我有这个习惯那 5555

缡尘流汐 · 发表于 2010-6-20 18:50:29

(*^__^*) 嘻嘻……谢谢楼主了~~~~~~~~~~~~~~

yunyun1203 · 发表于 2010-6-20 19:10:22

9、对着风睡睡眠时对环境变化的适应能力降低，易受凉生病。古人认为，风为百病之长，善行而数变；善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。所以睡觉的地方应避开风口，床离窗、门有一定距离为宜

patty1986 · 发表于 2010-6-20 19:13:18

回复 1# jibaihe 的帖子

谢谢通知，还真不知道。

我是鱼918 · 发表于 2010-6-21 12:12:34

有一半呢，要改掉才行

红尘醉 · 发表于 2010-8-2 16:25:34

哇~看来我要改掉我睡前的习惯了

无语逐光 · 发表于 2010-9-26 13:56:43

我的兴趣爱好可分为静态和动态两种，静态就是睡觉，动态就是翻身…

mikilj89 · 发表于 2010-11-11 19:01:55

睡前运动这个包括ML么？

茶娇 · 发表于 2010-11-12 14:01:29

受益匪浅呀
谢谢了

akin312 · 发表于 2010-11-12 15:13:03

(*^__^*) 嘻嘻……我一个也没有~~

12345smile · 发表于 2010-11-12 20:16:21

喜欢吃夜宵！！！！！！！！！！

理化 · 发表于 2010-11-12 22:09:06

很好没有这些习惯我很健康哈哈

0158 · 发表于 2010-11-14 20:36:48

很有用，谢谢楼主了，要改呀

明知故犯 · 发表于 2010-11-14 20:45:36

应该多注意注意，都是保健啊

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危险边缘 十大最伤女人身的睡觉习惯