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食谱

发表于 2010-7-27 16:05:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

煮一锅银耳汤，里面加红枣，莲子，赤豆，玉米粒，黑豆，当归，党参，桂圆，百合，杏仁等等，每样都加的少一点，尽量买超市的有机杂粮，睡前喝一杯红葡萄酒。

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蓝鱼儿蓝海

发表于 2010-7-27 21:13:24 | 显示全部楼层

就这么一个吗？？？？？？？？？？？？

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